vorige dag Maandag 21 januari 2019 volgende dag
08:00 - 17:00 Wasserette


De wasserette is uitgerust met twee wasautomaten (6 en 11 kg), één grote droogtrommel en één kleine strijkrol. De bediening van deze automaten gebeurt met de inworp van euro’s. 

U betaalt voor het gebruik van het kleine en grote wasautomaat respectievelijk € 4 en € 5. 20 minuten drogen kost u slechts € 1. De gebruiker dient zelf het nodige waspoeder mee te brengen en de automaten te bedienen.

Het personeel staat ter beschikking voor het verstrekken van de nodige uitleg en hulp.

Aanvraag telefonisch op het nummer: 09/377 02 46 of via zonneheem@eeklo.be.

Niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:00 - 17:00 FOTO TENTOONSTELLIG Krüger

Januari - Fototentoonstelling: Brouwerij ‘Krüger’.
niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

09:00 - 10:30 ♦ Spaanse Conversatie Basis

Lesgever: Carina TROTTEYN
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

09:00 - 11:30  BESPREKEN EN BEWERKEN VAN EIGEN FOTO’S


Heb je de eerste lessenreeks ‘Digitale fotografie’ gevolgd en ben je misschien ook al mee op foto-uitstap geweest? Dan is er nu de cursus ‘Bespreken en bewerken van eigen foto’s’ speciaal voor jou. In deze lessenreeks bekijken en bespreken we jullie eigen opnamen en geven opnametips om in de toekomst fouten te vermijden. We duiken in de computerklas om de knepen te leren van beeldcorrectie en verwerking van beelden voor allerlei toepassingen.

Noodzakelijk is basiskennis digitale fotografie en je eigen beeldmateriaal meenemen naar de les.

Data:  
Maandag 14 januari - Maandag 21 januari - Maandag 28 januari
Maandag 4 februari - Maandag 11 februari - Maandag 18 februari
Maandag 25 februari

Telkens van 9 tot 11.30 uur 

Deelname in de onkosten45 euro per persoon - 40 euro (55+)
UiTPAS met Kansentarief 11,25 euro per persoon; 10 euro (55+)
 

Inschrijven op het secretariaat van Zonneheem is noodzakelijk en dit ten laatste op vrijdag 11 januari.

Gelieve bij inschrijven op te geven of je een eigen laptop met Phohtoshop Elements meebrengt of je beroep wil doen op een toestel van Zonneheem.

10:30 - 12:00 ♦ Russisch 9

Lesgever: Antoine De Jaeger
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50

Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

10:45 - 12:15 ♦ Spaans 1

Lesgever : Jacqueline Spittael
Inschrijvingsgeld : € 15,00 per persoon - € 11 (55+) 
Per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

10:45 - 12:15 ♦ Spaans 4

Lesgever: Carina TROTTEYN
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

13:15 - 16:45 ► Lijndansen niveau's 2 - 0 - 4


Hou je van dansen, maar vind je niet echt een danspartner of dans je liever alleen? Dan is lijndansen een ideale vrijetijdsbesteding voor je. Er bestaan duizenden variaties, dus voor elk wat wils. Bovendien houdt lijndansen je fit en lenig en traint het je geheugen.
 

Wil je in een gezellige en ontspannen sfeer dansen op zowel hedendaagse als countrymuziek? Laat je dan meeslepen door het ritme van de muziek én door lesgever Roland Cocquyt. 

Wekelijks op maandag
met uitzondering van de schoolvakanties

Niveau 2: 13.15 – 14.15 uur

Niveau 0: 14.30 – 15.30 uur

Niveau 4: 15.45 – 16.45 uur

Prijs
2 euro per persoon per les
0,5 euro UiTPAS met kansentarief

13:30 - 15:00 ♦ Spaans 2

Lesgever : Jacqueline SPITTAEL
Inschrijvingsgeld : € 15,00 per persoon - € 11 (55+) 
Per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

13:30 - 15:00 ♦ Franse conversatie A


Lesgever: Lieve De Vos
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50

Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

13:30 - 15:00 ♦ Amanti D'Italia

Lesgever: Claudine VERHULST
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50

Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

13:45 - 15:15 ● Seniorenzangkoor Moderato


Onder de inspirerende leiding van hun dirigent Blanka BASTIEN en instrumentaal ondersteund door Ward FAES komt het seniorenzangkoor Moderato elke maandagnamiddag van 13.45 tot 15.15 uur samen om hun uitgebreid liederenrepertorium te oefenen.
Geïnteresseerde zangers en zangeressen zijn welkom op maandagnamiddag in het Zonneheem. Het jaarlijkse lidgeld bedraagt slechts € 10.

Niet tijdens de schoolvakantis

15:00 - 16:30 ♦ Spaans 3

Lesgever : Jacqueline Spittael
Inschrijvingsgeld : € 15,00 per persoon - € 11 (55+) 
Per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

15:15 - 16:45 ♦ Franse conversatie B

Lesgever: Véronique NAWARA (*) (het perspectief PCVO)
Lesgever: Isabelle Van Overbeke (*) (het perspectief PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50

Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

15:30 - 17:00 ♦ Russisch 1

Lesgever: Antoine De Jaeger
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

  Dinsdag 22 januari 2019  
08:00 - 17:00 Wasserette


De wasserette is uitgerust met twee wasautomaten (6 en 11 kg), één grote droogtrommel en één kleine strijkrol. De bediening van deze automaten gebeurt met de inworp van euro’s. 

U betaalt voor het gebruik van het kleine en grote wasautomaat respectievelijk € 4 en € 5. 20 minuten drogen kost u slechts € 1. De gebruiker dient zelf het nodige waspoeder mee te brengen en de automaten te bedienen.

Het personeel staat ter beschikking voor het verstrekken van de nodige uitleg en hulp.

Aanvraag telefonisch op het nummer: 09/377 02 46 of via zonneheem@eeklo.be.

Niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:00 - 17:00 FOTO TENTOONSTELLIG Krüger

Januari - Fototentoonstelling: Brouwerij ‘Krüger’.
niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:45 - 10:15 ♦ Engels 3

Lesgever Liliane DROSSAERT (*) (het PERSPECTIEF PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

09:00 - 10:30 ♦ Duits 6

Lesgever: Christine COPPIETERS
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

09:15 - 11:45 ► Yoga


Streven naar een gezond leven 

Dinsdagen 
Vooraf inschrijven op het secretariaat van Zonneheem is noodzakelijk, 

10delige reeks :deelname in de onkosten: 22,00 euro per persoon
20,00 euro voor 55-plus en UiTPAS met kansentarief 5,50 euro / 5 55+ euro

Geen lessen tijdens de schoolvakanties

Veel mensen ervaren spanning en druk in het dagelijkse leven. Eén van de manieren om deze kwalen het hoofd te bieden is yoga.  

Yoga is een geheel van oefeningen en technieken die tot doel hebben het lichaam soepel en gezond te maken en te houden en de lichaamsenergie te balanceren. Yoga is dé manier om te ontstressen. Een ontspannen lichaam is een goede garantie tegen kwalen en ziekten. 

Yoga is enerzijds het uitvoeren van een aantal fysieke oefeningen die je lichaamshouding verbeteren en je kracht, evenwicht, coördinatie en flexibiliteit geven. Anderzijds is yoga niet enkel op het fysieke gericht. Als je subtiel begint te werken en te voelen, zal je ondervinden dat het nog veel meer te bieden heeft. Het is een eeuwenoude levensvisie die de kwaliteit van je leven sterk kan beïnvloeden en verbeteren. 

09:30 - 11:00 ● Naaien


Elke dinsdag is het vanaf 9.30 uur tijd voor vrij handwerk. Geen opgelegde werkjes, wel intensieve begeleiding door Magda GOEMAERE.

Deelname in de onkosten: € 1,50 per persoo
n

Niet tijdens de schoolvakanties

10:30 - 12:00 ♦ Duits 4

Lesgever: Christine Coppieters
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

10:30 - 12:00 ♦ Engels 4

Lesgever: Liliane DROSSAERT (*) (het PERSPECTIEF PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

14:00 - 16:00 GEHEUGEN en VERGETEN (voordracht)


Geheugen en vergeten
i.s.m. CM Midden-Vlaanderen 

Dinsdag 22 januari om 14 uur

Tijdens de voordracht krijgen je meer duidelijkheid over wat te verwachten van een normaal werkend geheugen, of elke vorm van vergeten even erg is, hoe het geheugen getest kan worden, wat de invloed van leeftijd op het geheugen is en hoe je kan voorkomen dat het geheugen achteruit gaat. Gastspreker is Michael Portzky, klinisch psycholoog, neuropsycholoog, docent, gerechtsexpert en auteur van onder andere het boek ‘Veerkracht’. 

Prijs: GRATIS !

14:00 - 16:30 ● ASL of Artistieke Schilder Lessen


Beginners en gevorderden 
 

Elke dinsdag bieden we aan creatieve senioren de kans om zich artistiek te ontwikkelen. Al tien jaar worden beginnende (liefst zij die er niets van kennen) en gevorderde amateurkunstenaars begeleid door Elie Prins. Zelfs mensen die (door ons gemaakte) mooie tekeningen willen inkleuren, en zo tot rust komen, zijn zeer welkom.

Prijs: 2 euro / les

Niet tijdens de schoolvakanties

14:00 - 16:00 ● Seniorenorkest


Het Eekloos seniorenorkest bestaat uit een 35-tal blazers en het nodige slagwerk, die elke donderdagnamiddag tussen 14.00 en 16.00 uur samen musiceren onder leiding van dirigent Aimé Goemé.

Regelmatige optredens hebben ervoor gezord dat het Seniorenorkest enige bekendheid geniet.

Geïnteresseerde muzikanten zijn steeds welkom in het Dienstencentrum op dinsdagnamiddag.

  Woensdag 23 januari 2019  
08:00 - 17:00 Wasserette


De wasserette is uitgerust met twee wasautomaten (6 en 11 kg), één grote droogtrommel en één kleine strijkrol. De bediening van deze automaten gebeurt met de inworp van euro’s. 

U betaalt voor het gebruik van het kleine en grote wasautomaat respectievelijk € 4 en € 5. 20 minuten drogen kost u slechts € 1. De gebruiker dient zelf het nodige waspoeder mee te brengen en de automaten te bedienen.

Het personeel staat ter beschikking voor het verstrekken van de nodige uitleg en hulp.

Aanvraag telefonisch op het nummer: 09/377 02 46 of via zonneheem@eeklo.be.

Niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:00 - 17:00 FOTO TENTOONSTELLIG Krüger

Januari - Fototentoonstelling: Brouwerij ‘Krüger’.
niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

09:00 - 12:00 Haarverzorging


Haren wassen, knippen, brushen of het leggen van een watergolf, dit kan elke woensdagvoormiddag in de verzorgingsruimte van Zonneheem.

RESERVEREN IS DE BOODSCHAP
Vooraf een afspraak maken op het secretariaat is noodzakelijk. Telefonisch op het nummer 09/377 02 46 of via 
zonneheem@eeklo.be.

10:00 - 11:30 ♦ Spaanse conversatie B

Lesgever: Kamiel Buyck
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50

Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

13:00 - 14:00 ► Zwemmen


Elke woensdag van 13 uur tot 14 uur
in alle rust enkele baantjes zwemmen

Op zwemmen staat geen leeftijd. Zwemmen is gezond, niet belastend voor de gewrichten, goed voor bloedcirculatie en uitstekend voor de algemene conditie. Daarom ook wordt bij de actieve en minder actieve senioren, vooral zwemmen aangeraden als de perfecte conditiesport. 

Prijs : € 1,6 per zwembeurt 

Zwemles
Ouderen die nog niet kunnen zwemmen of hun geheugen willen opfrissen, kunnen onder begeleiding van Jan Verstraete werken aan hun zwemvaardigheid.

Niet tijdens de schoolvakanties

13:30 - 15:00 ♦ Engelse conversatie

Lesgever: Marian Timmerman (*) (het PERSPECTIEF PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties

  Donderdag 24 januari 2019  
08:00 - 17:00 Wasserette


De wasserette is uitgerust met twee wasautomaten (6 en 11 kg), één grote droogtrommel en één kleine strijkrol. De bediening van deze automaten gebeurt met de inworp van euro’s. 

U betaalt voor het gebruik van het kleine en grote wasautomaat respectievelijk € 4 en € 5. 20 minuten drogen kost u slechts € 1. De gebruiker dient zelf het nodige waspoeder mee te brengen en de automaten te bedienen.

Het personeel staat ter beschikking voor het verstrekken van de nodige uitleg en hulp.

Aanvraag telefonisch op het nummer: 09/377 02 46 of via zonneheem@eeklo.be.

Niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:00 - 17:00 FOTO TENTOONSTELLIG Krüger

Januari - Fototentoonstelling: Brouwerij ‘Krüger’.
niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

09:00 - 10:30 ♦ Spaanse conversatie Gevorderden

Lesgever : Carina TROTTEYN
Inschrijvingsgeld : € 15,00 per persoon - € 11 (55+)
Per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

13:30 - 17:00 ► Lijndansen - niveau 0 niveau 2


Houdt u van dansen, maar vindt u niet echt een danspartner of danst u liever alleen? Dan is lijndansen een ideale vrijetijdsbesteding voor u. Er bestaan duizenden variaties, dus voor elk wat wils. Bovendien houdt lijndansen u fit en lenig en traint het uw geheugen.

Wilt u in een gezellige en ontspannen sfeer dansen op zowel hedendaagse als countrymuziek? Laat u dan meeslepen door het ritme van de muziek én door lesgever Roland Cocquyt.

Wekelijks op donderdagnamiddag,
met uitzondering van de schoolvakanties

Niveau 3: 13.30 – 14.30 uur

Niveau 1: 16 – 17 uur

Prijs
2 euro per persoon per les
0,5 euro UiTPAS met kansentarief

13:45 - 15:15 ♦ Italiaans 4

Lesgever: Ann DE LATTER (*) (het PERSPECTIEF PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+)
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

15:00 - 16:00 ► Seniorenaerobic

wekelijks op donderdag van 15.00 tot 16.00 uur
met uitzondering van de schoolvakanties

Iedereen kan aan aerobics doen. Het maakt niet uit hoe oud je bent, hoe goed je conditie is of hoe zwaar je bent. Deze trainingsvorm stimuleert de hart- en bloedsomloop en zorgt ervoor dat je uithoudingsvermogen wordt verbeterd. 

Elke les geeft gediplomeerde begeleidster Sabine Van Hoecke ook een aantal spierversterkende oefeningen en schenkt ze aandacht aan buik-, bil-, been- en rompspieren. De muziek zorgt ervoor dat je steeds in het juiste ritme blijft. 

2 euro per beurt per les
0,5 euro UiTPAS met kansentarief 

15:30 - 17:00 ♦ Engels 1

Lesgever: Liliane DROSSAERT (*) (het PERSPECTIEF PCVO)
Inschrijvingsgeld: € 15 per persoon - € 11 (55+) 
per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

  Vrijdag 25 januari 2019  
08:00 - 17:00 Wasserette


De wasserette is uitgerust met twee wasautomaten (6 en 11 kg), één grote droogtrommel en één kleine strijkrol. De bediening van deze automaten gebeurt met de inworp van euro’s. 

U betaalt voor het gebruik van het kleine en grote wasautomaat respectievelijk € 4 en € 5. 20 minuten drogen kost u slechts € 1. De gebruiker dient zelf het nodige waspoeder mee te brengen en de automaten te bedienen.

Het personeel staat ter beschikking voor het verstrekken van de nodige uitleg en hulp.

Aanvraag telefonisch op het nummer: 09/377 02 46 of via zonneheem@eeklo.be.

Niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

08:00 - 17:00 FOTO TENTOONSTELLIG Krüger

Januari - Fototentoonstelling: Brouwerij ‘Krüger’.
niet op zon - feest en sluitingsdagen Zonneheem

13:15 - 14:45 ♦ Duits 1

Lesgever : Hans-Gerd GUTZEIT
Inschrijvingsgeld: € 15,00 per persoon - € 11 (55+)
Per gevolgde les: € 1,50
Geen lessen tijdens de schoolvakanties.

14:00 - 17:00 ● Creatieve technieken


Op vrijdagnamiddag tussen 14.00 en 17.00 uur is er de mogelijkheid om met je eigen handwerk samen te komen. Bij deze wekelijkse bijeenkomst mogen een dampende kop koffie en een gezellige babbel natuurlijk niet ontbreken.

Prijs : Gratis

Niet tijdens de schoolvakanties

  Zaterdag 26 januari 2019  
 Geen activiteiten gepland voor deze dag!
  Zondag 27 januari 2019  
 Geen activiteiten gepland voor deze dag!
vorige maand januari 2019 volgende maand
m d w d v z z
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
  •  

    Bewegen
  •  

    Diensten
  •  

    Informeren
  •  

    Leren
  •  

    Recreatie
Eeklo Centrumstad